Nutrición
Control y pérdida de peso
Seguimiento periódico con metas alcanzables, sin dietas extremas ni prohibiciones imposibles. Para bajar de peso y, sobre todo, para mantenerlo.
- Valor
- Según plan
- Duración
- Variable
- Modalidad
- Presencial u online
- Idioma
- Español
¿Es para ti?
Este servicio puede ayudarte si…
- Has intentado muchas dietas y recuperas el peso
- Quieres bajar de peso de forma saludable y sostenida
- Subiste de peso por estrés, embarazo, medicamentos o cambios de vida
- Sientes que comes por ansiedad y necesitas un enfoque integral
Cómo funciona
Paso a paso
Paso 1
Punto de partida
Empezamos con la consulta nutricional: valoración y plan de alimentación personalizado.
Paso 2
Metas semanales
Definimos objetivos pequeños y alcanzables en lugar de cambios drásticos.
Paso 3
Controles periódicos
Medimos avances, ajustamos porciones y resolvemos obstáculos reales.
Paso 4
Mantenimiento
Cuando llegas a tu meta, trabajamos para que no vuelvas a subir.
Qué te llevas
- Pérdida de peso gradual y segura
- Hábitos que puedes mantener
- Acompañamiento en todo el proceso
NutriciónTe atiende
Nut. Jenniffer Bautista Caicedo
Nutricionista Dietista · MSc. en Nutrición Infantil
Diseña planes de alimentación realistas para cada etapa de la vida: nutrición infantil, control de peso y seguimiento de enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión.
- Alimentación infantil y crecimiento
- Control y pérdida de peso
- Diabetes, hipertensión y colesterol
- Niños selectivos con la comida
- Cambio de hábitos en familia
Tu mejor versión empieza en tu plato.
Escribir por WhatsApp¿Cuánto peso voy a perder?
Depende de tu caso. Buscamos un ritmo saludable y sostenible, no resultados extremos.
¿Cuánto cuesta?
Se define según tu plan de seguimiento. Para empezar, la consulta nutricional y plan de alimentación tiene un valor de $35.
¿Puedo hacerlo online?
Sí. Hacemos el seguimiento por videollamada desde cualquier país.
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Mente + cuerpo
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Mente y alimentación trabajando juntas: psicoterapia + consulta de nutrición con un plan mensual combinado. Ideal para pérdida de peso, ansiedad por la comida y cambios de hábitos.
$75 USD
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